Coaching

Arbeitsfelder

Du bist Experte, Führungskraft oder auf dem Weg dorthin und hast den Wunsch deine Potentiale noch stärker zu nutzen und voranzukommen?

Du bist bereit für eine Verändung und hast das Beürfnis Klarheit in deine Gedanken zu bekommen?

Dein Ziel ist es authentisch zu Führen und mit Konflikten gut umzugehen?

Als Coach begleite ich dich auf deiner Reise zu deinen Zielen. Mal als Impulsgeber, mal als Ressourcenaktiverer. Ich untersütze dich dabei in Bewegung zu kommen, damit du für dich deine passende Lösung zu findest. Als Sparringspartner fordere ich dich heraus, auch dort  hinzuschauen wo es unangenehm sein könnte und bringe dich dazu die Komfortzone zu verlassen.  Du bekommst ein ehrliches Feedback von mir, was dir die Möglichkeit gibt, Dinge auch mal anders zu betrachten.

Ich verstehe mich als Experte für den Prozess – der Experte für deine Lösungen ist du.

Typische Themen und Anlässe im Coaching sind:

 

Standortbestimmung

„Wo stehe ich beruflich derzeit und wohin möchte ich mich verändern?“ Eine Standortbestimmung kann dir helfen, die Klarheit zu bekommen, um Entscheidungen zu treffen, die du mit voller Energie umsetzen möchtest.  Durch einen Perspektivwechsel kommen deine Gedanken in Bewegung und öffnen Türen für neue Möglichkeiten. Es gibt Situationen, in denen ein Impuls von Außen genügt und es gibt Veränderungen, die weitreichend und komplex sind und in einem längeren Prozess gewinnbringend begleitet werden. 

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Potentiale erkennen

„Wie gelingt es mir mein Ziel zu erreichen?“ „Wie schaffe ich es meine Stärken in schwierigen Situationen abzurufen?“ „Wie komme ich weiter, wenn meine bewährten Verhaltensmuster nicht mehr greifen?“ . Im Coaching geht es darum, deine Potentiale zu erkennen und für die Situaion optimal einsetzen. Ein freundlicher Blick auf dich selbst und auf Situationen, die du schon jetzt gut gestaltest, sind Kernelemente unserer Arbeit, sodass du deine Ressourcen und Potentiale aufdecken, aktivieren und einsetzen kannst. Durch den Blick des Ressourcenerkenners kann der Glaube an dich selbst und deine Selbstwirksamkeit ganz schnell aktiviert werden und du hast die Klarheit und den Mut selbst in die Umsetzung zu gehen. In anderen Prozessen kann es sein, dass die entdeckten Potentiale etwas in Gang setzen, was eine weitere Begleitung sinnvoll macht.  

Führungskompetenzentwickeln

„Wie genau will ich als Führungskraft sein?“ „Was ist meine Rolle als Führungskraft?“ „Wie kann ich mit meinen Team vorgegebene Ziele erreichen und dabei authentisch sein?“  Die Arbeit im Bereich der Führungskompetenzentwicklung ist vielfältig. Im Mittelpunkt stehen deine eigenen Ressourcen, um dein Ziel zu erreichen. Als (angehende) Führungskraft reflektierst du deinen Führungsstil und findest für dich passende Methoden um wirksam und authentisch zu führen. Es gibt Situationen, in denen ich dir einmalig als Sparringpartner für ein Anliegen, vielleicht ein schwieriges Mitarbeitergespräch, hilfreich sein kann und es gibt längerfristige Entwicklungsprozesse in denen wir beispielsweise dein Führungsbild reflektieren oder Klarheit über deine eigene Rolle entwickeln.

Konflikte bearbeiten

„Wie schaffe ich es Konflikte gut und nachhaltig zu lösen?“ „Wie gelingt es mir einen positiven Blick auf den Konflikt zu bekommen?“ Wobei die Konfliktsituation mit dir selbst oder deiner Umwelt sein kann. Meine Haltung der „Allparteilichkeit“ gibt allen Beteiligten den Raum zur Aussprache. Wir schaffen Klarheit über Bedürfnisse und Rollenerwartungen und finden eine Lösung, die für alle Konfliktparteien annehmbar ist. Die Begleitung einer Konfliktsituation kann unterschiedlich Tief sein. Ein Impuls kann ausreichend sein, um den Prozess der Parteien in Bewegung zu bringen und selbst zu lösen. Es kann auch Situationen geben, für die eine längere Begeleitung sinnvoll ist und tiefgehende Arbeit auf unterschiedlichen Ebenen und Werten eine gute Lösung darstellt.

Prozess

Heike Rehm im Trainings

Im telefonischen, kostenlosen Erstgespräch klären wir dein Anliegen und deine Erwartungshaltung an das Coaching. Nach der Auftragserteilung beginnt dein Coachingprozess. Wir arbeiten in meinem Büro in Neu-Ulm, Online oder auch via Telefon. In der Regeln bearbeiten wir dein Anliegen innerhalb von ca. 5-8 Sessions, wobei die Dauer einer Session zwischen 60 und 90 Minuten liegt.  Es gibt auch Anliegen, die wir in einer Impulsberatung von 1-2 Sessions bearbeiten und Coachingprozess, für die es eine längere Zeit bedarf.

Nach der Auftragsklärung arbeiten wir deine Ziele heraus und befinden uns mitten im Coachingprozess. Meine Rolle als Coach ist es, dich im Prozess der Beratung professionelle zu begleitung. Die Verantwortung zur Umsetzung deiner erarbeiteten Lösungen liegt in deiner Hand. Dadurch erklärt sich, dass zwischen den Sessions üblicherweise mehrere Wochen liegen, in denen du die Veränderungen umsetzst und erprobst. Zum Abschluss findest du Methoden, die deine Ergebnisse langfristig sichern und für dich als Anker dienen.

Die Honorarsätze orientieren sich an meinen Kundengruppen und werden mit Unternehmen wie mit Privatzahlern persönlich vereinbart. Ich arbeite nach den Methoden und Qualitätsstandards des DBVC, dem füh­ren­den Ver­band für Busi­ness Coaching in Deutschland, sowie den IOBC Quality Standards.

 

Haltung

Coach & Trainer Heike Rehm Portraitfoto in UlmAls Coach arbeite ich auf der Grundlage einer systemischen Sicht auf die Menschen und die Organisation. Im Dschungel der täglichen Dilemmata gibt es meist kein entweder / oder, keine einzig richtige Wahrheit. Dazu kommt, dass unser Handeln von Mitmenschen beeinflusst wird und wiederum Einfluss auf diese hat. Im Coachingprozess alle möglichen Optionen aufzuzeigen, ausreichend zu würdigen, damit du dann für dich eine klare Entscheidung treffen kannst, ist Grundlage meines Handelns. Themen- und situationsspezifisch verlasse ich die reine Beraterhaltung und gebe dir gerne Input oder Anleitung, wo es hilfreich ist. Ich bin davon überzeugt, dass du selbst die Fähigkeit und innere Kraft hast, die optimale Lösung für dein Problem zu finden. In unserer Arbeit fokussieren wir uns auf deine vorhandenen Ressourcen und schauen wie du diese günstig auch in kritischen Situationen einsetzten kannst. Auf wertschätzende Weise erhältst du von mir ein professionelles Feedback sowie eine ehrliche Resonanz auf das Gehörte. Durch den Blick von außen bekommst du Impulse zur Selbstreflektion, die dich anregen, anders wahrzunehmen und zu handeln. Erlebe in einem vertrauensvollen Rahmen, wie sich deine Themen und Fragen neu sortieren, du Klarheit über deine Ziele erhältst und du die nächsten erforderlichen Schritte dafür definierst.

Coaching

Arbeitsfelder

Heike Rehm im Coachinggespräch

Du bist Führungskraft oder Entscheider und hast den Wunsch dich, dein Team oder eine bestimmte Situation zu entwickeln und vorwärts zu bringen? In meiner Rolle als Impulsgeber und Ressourcenaktiverer untersütze ich dich dabei in Bewegung zu kommen und deine Lösung zu finden. Deinen Weg begleite ich mal als Strukturierungsexperte, mal als Sparringspartner. Ich verstehe mich als Experte für den Prozess und glaube daran, dass die meisten Lösungen beim Coachee bereits vorhanden sind und vielleicht (noch) nicht abrufbar.

Typische Themen und Anlässe im Coaching sind:

 

Veränderungen begleiten

Du befindest dich an einem Punkt in deiner beruflichen Karriere, an dem eine Veränderung ansteht oder du vielleicht vor einer Entscheidung stehst. Es geht dir darum, die für dich optimale Lösung zu finden und umzusetzen. Durch Perspektivwechsel bringen wir deine Gedanken in Bewegung und öffnen Türen für neue Möglichkeiten. Wir ordnen die Situation, damit du Klarheit erfährst und eine Entscheidung treffen kannst, die du voller Energie umsetzten möchtest. Es gibt Situationen, in denen ein Impuls von Außen genügt und es gibt Veränderungen, die weitreichend und komplex sind und in einem längeren Prozess gewinnbringend begleitet werden. 

Potentiale erkennen

Es ist vielleichte eine festgefahrene Situation, in der deine bewährten Verhaltensmuster nicht mehr greifen oder ein Weiterkommen behindern. Du möchtest deine Potentiale kennen und für die Situaion optimal einsetzen. Ein freundlicher Blick auf dich selbst und auf Situationen, die du schon jetzt gut gestaltest, sind Kernelemente unserer Arbeit, sodass du deine Ressourcen und Potentiale aufdecken, aktivieren und einsetzen kannst. Durch den Blick des Ressourcenerkenners kann der Glaube an dich selbst und deine Selbstwirksamkeit ganz schnell aktiviert werden und du hast die Klarheit und den Mut selbst in die Umsetzung zu gehen. In anderen Prozessen kann es sein, dass die entdeckten Potentiale etwas in Gang setzen, was eine weitere Begleitung sinnvoll macht.  

Führungskompetenzentwickeln

Als (angehende) Führungskraft reflektierst du deinen Führungsstil und hast den Wunsch wirksam und authentisch zu führen. Die Arbeit im Bereich der Führungskompetenzentwicklung ist vielfältig. Im Mittelpunkt stehen deine eigenen Ressourcen um dein Ziel zu erreichen. Es gibt Situationen, in denen ich dir einmalig als Sparringpartner für ein Anliegen, vielleicht ein schwieriges Mitarbeitergespräch, hilfreich sein kann und es gibt längerfristige Entwicklungsprozesse in denen wir beispielsweise dein Führungsbild reflektieren oder Klarheit über deine eigene Rolle entwickeln.

Konflikte bearbeiten

Du befindest dich in einer Konfliktsituation mit dir selbst oder deiner Umwelt und hast das Bedürfnis diese zu klären. Meine Haltung der „Allparteilichkeit“ gibt allen Beteiligten den Raum zur Aussprache. Wir schaffen Klarheit über Bedürfnisse und Rollenerwartungen und finden eine Lösung, die für alle Konfliktparteien annehmbar ist. Die Begleitung einer Konfliktsituation kann unterschiedlich Tief sein. Ein Impuls kann ausreichend sein, um den Prozess der Parteien in Bewegung zu bringen und selbst zu lösen. Es kann auch Situationen geben, für die eine längere Begeleitung sinnvoll ist und tiefgehende Arbeit auf unterschiedlichen Ebenen und Werten eine gute Lösung darstellt.

Prozess

Im telefonischen, kostenlosen Erstgespräch klären wir dein Anliegen und deine Erwartungshaltung an das Coaching. Nach der Auftragserteilung beginnt dein Coachingprozess. Wir arbeiten in meinem Büro in Neu-Ulm, Online oder auch via Telefon. In der Regeln bearbeiten wir dein Anliegen innerhalb von ca. 5-8 Sessions, wobei die Dauer einer Session zwischen 60 und 90 Minuten liegt.  Es gibt auch Anliegen, die wir in einer Impulsberatung von 1-2 Sessions bearbeiten und Coachingprozess, für die es eine längere Zeit bedarf.

Nach der Auftragsklärung arbeiten wir deine Ziele heraus und befinden uns mitten im Coachingprozess. Meine Rolle als Coach ist es, dich im Prozess der Beratung professionelle zu begleitung. Die Verantwortung zur Umsetzung deiner erarbeiteten Lösungen liegt in deiner Hand. Dadurch erklärt sich, dass zwischen den Sessions üblicherweise mehrere Wochen liegen, in denen du die Veränderungen umsetzst und erprobst. Zum Abschluss findest du Methoden, die deine Ergebnisse langfristig sichern und für dich als Anker dienen.

Die Honorarsätze orientieren sich an meinen Kundengruppen und werden mit Unternehmen wie mit Privatzahlern persönlich vereinbart. Ich arbeite nach den Methoden und Qualitätsstandards des DBVC, dem füh­ren­den Ver­band für Busi­ness Coaching in Deutschland, sowie den IOBC Quality Standards.

 

Haltung

Als Coach arbeite ich auf der Grundlage einer systemischen Sicht auf die Menschen und die Organisation. Im Dschungel der täglichen Dilemmata gibt es meist kein entweder / oder, keine einzig richtige Wahrheit. Dazu kommt, dass unser Handeln von Mitmenschen beeinflusst wird und wiederum Einfluss auf diese hat. Im Coachingprozess alle möglichen Optionen aufzuzeigen, ausreichend zu würdigen, damit du dann für dich eine klare Entscheidung treffen kannst, ist Grundlage meines Handelns. Themen- und situationsspezifisch verlasse ich die reine Beraterhaltung und gebe dir gerne Input oder Anleitung, wo es hilfreich ist. Ich bin davon überzeugt, dass du selbst die Fähigkeit und innere Kraft hast, die optimale Lösung für dein Problem zu finden. In unserer Arbeit fokussieren wir uns auf deine vorhandenen Ressourcen und schauen wie du diese günstig auch in kritischen Situationen einsetzten kannst. Auf wertschätzende Weise erhältst du von mir ein professionelles Feedback sowie eine ehrliche Resonanz auf das Gehörte. Durch den Blick von außen bekommst du Impulse zur Selbstreflektion, die dich anregen, anders wahrzunehmen und zu handeln. Erlebe in einem vertrauensvollen Rahmen, wie sich deine Themen und Fragen neu sortieren, du Klarheit über deine Ziele erhältst und du die nächsten erforderlichen Schritte dafür definierst.